こんな一日。



           フイットネスクラブで
              ダンス系三昧の日は持参の昼食付きで でかけます。
                       こんな感じにパンかおにぎりで。
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金柑(ハチミツ漬) トマト アスパラ キーウィフルーツ セロリ  オリーブ



         フラダンスは以前のジムで 5年ほど、みっちり踊りこんだので ある意味では 楽ちんなプログラム。
           ジャズダンスの基本は バレエと知り
           バレエストレッチ(初歩のバレエ)のスタジオプログラムに参加。
           お仲間のご婦人に 基本を覚えることが この年齢では 難しくて、、と 話したら
           断捨離前の本ですが、と 譲ってくださって164.png  
                         まずは用語を覚えなくては。
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       2月28日(水曜日)
     先日、ハシゴ167.png182.pngを楽しんだ (ジム仲間)と イベントへと。
    その中のお一人のご婦人は(歌手) → ごく普通の主婦の方(お義母様の介護もされながら)
     



             歌の祭典へ 
        (舞台下まで、仲間とご祝儀を渡す役目もアリ)
            (お出掛けスタイルで)

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              開演前 (17:00)

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オープング (17:30分 開演)
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                       フィナーレ ↓

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                           終演後 ↓
                            (21:30分 撮)
               
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Commented by miky2316 at 2018-03-01 13:28
Oliveさーん 私もフラダンスを6年?くらい習っていました。
運動神経ないので下手でしたが、フラを踊るの楽しくて大好きでした。
今でも、またやりたいなあ。。と思う時があります。
でも色々あって(納得できない出費が多いし)止めました。>_<
フラっていいですよねー。健康にもとってもいいと思います。
Commented by 2005-1127 at 2018-03-01 18:40
こんばんはー^^
ヘルシーなお弁当を持ってフラダンス。
健康的です♪
フラダンスって習われて方が多いですよね。
楽しいですか^^?
Commented by Olive07h at 2018-03-01 18:43
mikyさんへ
フラダンスはハワイ島を奏でる音色がいい!ですネ
スタジオには70代のご婦人も混じって(^^)
腰ではなく膝で動くリズム 心地好い音楽とフラダンス♪
あまり 難しく考えないで 世の中のご婦人が
もっと 気楽に楽しんでもらいたい(偉そう、ダ 笑)
Commented by Olive07h at 2018-03-01 18:50
モンスーンさんへ
ジムでは 食べ過ぎるト 、良くない感じが(--)
ソコソコの栄養でエネルギー♪

フラダンスは 好きか、嫌いか(--)です
興味がおありなら ぜひ、一歩。
私は この時間は すべての日常から
かけ離れ 好い時間を過ごしております♪
Commented by hiro2831 at 2018-03-01 19:32
フラは友人が大好きなので
夏に遠くのフェスティバルへ連れて行かれました(笑)
初めての生フラ
皆さんイキイキしてましたっけ🎵
そうかぁ踊れるのね、すごい⤴⤴
Commented by kiiropiipii at 2018-03-01 20:27
こんばんは~🎵ヽ(^○^)ノ
お弁当ヘルシーですね(o゚Д゚ノ)ノ~。。
ジムのダンスプログラムってやったことないので、凄いなあって思います。。リズムにのれないよ。。っていうか、、😃ジム、最近、行ってないや(;^∀^)。。行ってもトレッドミルばっかり、、😅だし。。挑戦するか!?
Commented by Olive07h at 2018-03-01 21:04
hiroさんへ
フラダンスの動きは 手話!です
語りながら踊る。
気分転換になりますょー♪
Commented by Olive07h at 2018-03-01 21:08
kiiropiipさんへ
スタジオプログラムではなく ジム(運動器具)を利用されて
いるのですネ。
私はランナーだと 眩暈がして 駄目だし
ガンバル!ことが あまり得意じゃない(体育が好きじゃなかった 笑)

ダンスはアート、かなぁ~
kiiropiipさんが ダンスが好きという感性だけが
挑戦につながルとおもいますケド(^^)
Commented by releve_kazu at 2018-03-01 21:36
フラダンスは友人が習っているので見る機会は多いです。
ゆるやかで優雅な動きですが、中腰で踊られるようですから見た目より踊るのはキツイのでは?と想像しています。
Commented by Olive07h at 2018-03-02 07:46
kazuさんへ
ご友人が習われて イベントをご覧になられていらっしゃるのですネ♪
腰は膝に合わせて。
膝が悪いと 動きにくいかも(--)
膝の悪い人のリハビリに なったりすルことも(^^)
皆様 それぞれに無理なきよう、動いてらっしゃるようです 
(たかだか、ジムですから お遊び程度で 笑)
Commented by hahakobento at 2018-03-02 09:55
フラダンス♪いいですね~(^.^)
息子の幼稚園の時役員の出し物でやりました。顔をドウランで真っ黒に塗って 笑
わたし自身はフラメンコをやっていました。
あの頃は今と体重が〇㌔違います(・.・;)
最近は何も体を動かしていないので、Oliveさんに刺激され今朝は歩いて出勤しました。
ヘルシーなお弁当も見習います!!
刺激をありがとうございます(^^)/
Commented by おちゃ at 2018-03-02 19:59 x
あら、すごそうですね。
昭和の歌謡ショー的雰囲気。
昔々、桜田淳子コンサートで西城秀樹友情出演
なんてのがありまして、観ましたが。
お友達が熱心なんでしょうか?
時々拝見してますね。
Commented by Olive07h at 2018-03-02 20:52
ukoさんへ
あらー フラメンコ 習ってみたいっす(^^)
カウントとりが難しそうですが(--)
情熱的な♪ フラメンコ 踊れたらカッコいいだろうなぁ。

胃腸がヨロシクないんで、、
と、言うか帰宅後は ババーンとアルコールですから 昼間のうちに ヘルシーなフルーツで栄養UP(笑)な、ダケです(^^)
Commented by Olive07h at 2018-03-02 20:55
おちゃさんへ
昭和の雰囲気モリモリです(^^)
歌は現在の皆様の持ち歌(CD)新曲やら、と。
お一人2曲から3曲。
オープニングからフィナーレまで かなりの時間。
ジム仲間のご婦人は歌手ですが ある意味
ご自分の趣味というか♪
元気を頂いてます、ハイ。
Commented by アトムとくーちゃんのパパ at 2018-03-03 08:10 x
お友達が大きなステージでプロ活動なさると妙に興奮しますね。私の場合、ギターの先生がサントリーホールで演奏会したりCD出したりですが、応援に力が入ります。フラを長年おやりだったのですね。レッスンの後もしっかり復習なさって、あっちでフラフラ、こっちでフラフラ飲み歩き・・・コラコラ。ジャズダンスはバレエが基本なんですか、やはり基本はクラシックですね。
Commented by Olive07h at 2018-03-03 08:17
アトム&く~ちゃんpapaへ
あらー サントリーホールですか@@
応援のし甲斐が ありそうな大きな舞台ですねェ!

私の場合は 義理固い・・て、いうか(--)なんとういうか・・
お付き合いの一部です(^^)
アッチふらふら こっちフラフラも パワーが
いるんですょー(笑)

基本を覚えたくなりますものね♪
by Olive07h | 2018-03-01 13:15 | 徒然 | Comments(16)

姪っ子の子息。


by olive
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